Baton de Sauge, Sentara HolisticΠριν προχωρήσετε στον καθημερινό σας διαλογισμό, καθαρίστε την ατμόσφαιρα με το αρωματικό μπουκέτο Baton de Sauge. Πρόκειται για φυτά με αντισηπτικές ιδιότητες που χάρη στο ανάλαφρο, γλυκό τους άρωμα θα σας χαλαρώσουν ώστε να μπορέσετε να συνδεθείτε καλύτερα με το σώμα και το πνεύμα σας.
Aladastra Yoga Pad
Για να κάνουμε γιόγκα στο σπίτι, έχουμε ανάγκη και από τα κατάλληλα εργαλεία. Ένα από αυτά είναι το στρώμα. Λατρέψαμε τα μίνι, ειδικά σχεδιασμένα για την τσάντα στρωματάκια yoga Aladastra. Πιστοποιημένα από το Οekotex 100, εξασφαλίζουν την ισορροπία που χρειάζεστε, το υλικό τους συγκρατεί την υγρασία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πάνω από το κανονικό σας στρώμα, ενώ ο σχεδιασμός τους φτιάχνει τη διάθεση.
Karma Yoga
View this post on Instagram
Η αποφασιστικότητα είναι το μεγαλύτερο πλεονέκτημά σας στην προσπάθεια για την ανάκτηση της καλής φυσικής κατάστασης και ομορφιάς, ειδικά μέσα στην καραντίνα. Μέθοδοι υπάρχουν πολλές, όπως και τα μέσα για να αποκτήσετε ένα υγιές σώμα. Εμείς στεκόμαστε αυτή την εβδομάδα στην πρακτική yoga, και πιο συγκεκριμένα στο μάθημα Karma Yoga της Αναστασίας Πάττα, δηλαδή στη yoga της δράσης.
Αυτό έχει δομηθεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να φέρει θετική αλλαγή στην καθημερινότητα και απευθύνεται σε «μαθητές» όλων των επιπέδων, ανεξαρτήτως προηγούμενης εμπειρίας ή φυσικής κατάστασης. Μπορείτε να συμμετάσχετε δωρεάν αυτή την Κυριακή στις 11.30, ενώ παράλληλα δίνεται η δυνατότητα όλο το μήνα σε όποιον το επιθυμεί να συμμετάσχει σε μια άλλη προσφορά, κοινωνική αυτή τη φορά, καταθέτοντας όποιο ποσό μπορεί στον Σύλλογο ατόμων με νόσο Crohn και ελκώδη κολίτιδα.
Πηγή: Vogue.gr
