Kατηγορίες

Αυτή η δίαιτα νικά το στρες και την κατάθλιψη (και φυσικά σε αδυνατίζει!)

Κάπως έτσι κάθε beauty item που μπορεί να ανακυκλωθεί συμβάλει σημαντικά την βιωσιμότητα του περιβάλλοντος και βρίσκεται πάντα μέσα στις επιλογές μας. Επιπλέον το δικό μας tip που μας βοηθάει…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Video: Η περιποίηση που διασφαλίζει το κοινό καλό

Πώς μια νέα σειρά προϊόντων ομορφιάς με 98% φυσικά συστατικά ανοίγει το δρόμο σε ένα νέο πιο φυσικό και υπεύθυνο τρόπο ζωής. Ποτέ στο παρελθόν η βιωσιμότητα δεν είχε ανθίσει…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Διεθνής Ημέρα Τσαγιού: 3 ροφήματα από βότανα που πρέπει να δοκιμάσεις σήμερα

Με αφορμή τη σημερινή Ημέρα Τσαγιού, βρήκαμε τα 3 top τσάγια που μπορείς να δοκιμάσεις και να επωφεληθείς απο τις αντιοξειδωτικές -και όχι μόνο- ιδιότητές τους.Διεθνής Ημέρα Τσαγιού: 3 ροφήματα…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Πώς θα ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου σε 24 ώρες

Νομίζεις πως ο ρυθμός του μεταβολισμού σου δεν αλλάζει; Σου έχουμε υπέροχα νέα: το τι τρως και το πώς ασκείσαι μπορεί να αυξήσουν την ημερήσια καύση θερμίδων. Aπόρησες ποτέ γιατί…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Αντιοξειδωτικά: Τι προσφέρουν στο δέρμα μας;

Με περισσότερες από 18 εκατομμύρια καταχωρήσεις στο Google, καταλαβαίνετε πως όλοι μιλούν για τα αντιοξειδωτικά ως τον σταρ του καλοκαιριού. Τόσο το δέρμα, όσο και η συνολική υγεία του οργανισμού,…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Meditation Apps: 3 εφαρμογές σε βοηθούν να αποβάλλεις το άγχος

Από τις αρχές του 2020 και το ξέσπασμα της πανδημίας, είναι απόλυτα φυσικό να αντιμετωπίζουμε όλοι ένα επιπλέον άγχος. Καθώς η καραντίνα και οι περιορισμοί φαίνεται να γίνονται σιγά-σιγά αναπόφευκτο…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Ανακαλύψαμε τρόπους που θα αναβαθμίσουν την ρουτίνα ομορφιάς και ευεξίας σας

Baton de Sauge, Sentara HolisticΠριν προχωρήσετε στον καθημερινό σας διαλογισμό, καθαρίστε την ατμόσφαιρα με το αρωματικό μπουκέτο Baton de Sauge. Πρόκειται για φυτά με αντισηπτικές ιδιότητες που χάρη στο ανάλαφρο,…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

5 συνήθειες που χαρίζουν περισσότερα από 10 χρόνια ζωής

Tο μυστικό της μακροζωίας μπορεί να διαβαστεί μέσα σε ένα μόλις λεπτό Η προσκόλληση σε ορισμένες υγιεινές συνήθειες και ενός τρόπου ζωής σύμφωνου με τις επιταγές της ευεξίας και της…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Perfect Legs: H Naomi Campbell αποκαλύπτει το μυστικό της πριν βγει στην πασαρέλα

Με αφορμή την εντυπωσιακή της εμφάνιση στην πασαρέλα του οίκου Fendi για την πρώτη couture συλλογή του Kim Jones, η Naomi Campbell μοιράζεται στο Youtube το «μυστικό όπλο» της για…
Περισσότερο
Share
Περισσότερο

Όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε yoga στο σπίτι

Η yoga αποτελεί μια πλήρη μορφή άσκησης για το σώμα, ευνοώντας την καρδιαγγειακή υγεία και το μυοσκελετικό σύστημα και μειώνοντας τις αρνητικές επιδράσεις του στρες. Στην Αμερική το 2018, η…
Περισσότερο
Share