Chania Magazine
  • Home
  • News & The City
  • Style & Shopping
  • People
  • Home & Deco
  • Arts & Culture
  • Dining & Drinking
  • Health & Wellness
Kατηγορίες
  • Arts & Culture
  • Career & Business
  • Celebrities & Gossip
  • Chania Magazine
  • Dining & Drinking
  • Events
  • Health & Wellness
  • Home & Deco
  • Interviews & Stories
  • Meeting Points
  • Money & Life
  • News & The City
  • Parties
  • Real Life Science
  • Slider
  • Spa
  • Style & Shopping
  • Tech & Machines
  • Αξεσουάρ
  • Αρχιτεκτονική
  • Αυτοκίνητα
  • Βιβλίο
  • Γυμναστική
  • Διακόσμηση
  • Διασκέδαση στο σπίτι
  • Διατροφή
  • Εικαστικά
  • Ελλάδα
  • Εστιατόρια
  • Ευεξία
  • Θέατρο
  • Ιστορίες
  • Καφέ
  • Κινηματογράφος
  • Κινητά
  • Κόσμημα
  • Κόσμος
  • Κρήτη
  • Μαγειρική
  • Μακιγιάζ
  • Μόδα
  • Μουσική
  • Μπάρ
  • Παρουσιάσεις
  • Περιποίηση
  • Ποτό
  • Προτάσεις
  • Ρεπορταζ Αγοράς
  • Ρεπορταζ Αγοράς
  • Ρολόγια
  • Στυλ
  • Συνεντεύξεις
  • Τάσεις
  • Τάσεις
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό
  • Χανιά
  • Χωρίς κατηγορία
Παρασκευή, Ιούνιος 12, 2026
Facebook 0 Likes
Twitter 0 Followers
Instagram 0 Followers
YouTube 0 Subscribers
Chania Magazine
Chania Magazine
  • Home
  • News & The City
  • Style & Shopping
  • People
  • Home & Deco
  • Arts & Culture
  • Dining & Drinking
  • Health & Wellness
Likes
Followers
Followers
  • Dining & Drinking
  • Φαγητό

Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με φακές, τόνο και ρύζι

Total
0
Shares
0
0
0

Η πιο νόστιμη σαλάτα από τον Άκη.

Αν σκέφτεσαι «να φάω μια σαλατούλα σήμερα, αλλά θα με πιάσει;», τότε πρέπει να δοκιμάσεις την υπέρτατη σαλάτα με φακές, τόνο και ρύζι από τον Άκη. Δες τι θα χρειαστείς:

320 γρ. τόνο, σε νερό, κονσέρβα
2 καρότα
50 γρ. ελιές, σε ροδέλες
50 γρ. κάππαρη
3 κρεμμύδια, φρέσκα
400 γρ. ρύζι μπασμάτι, βρασμένο
400 γρ. φακές, βρασμένες
2 πιπεριές τσίλι
1 σκ. σκόρδο
80 γρ. ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι μαϊντανό
1/2 ματσάκι δυόσμο
ξύσμα λάιμ, από 2 λάιμ
100 γρ. ντοματίνια
30 γρ. τζίντζερ
αλάτι
πιπέρι
50 γρ. κρέμα βαλσάμικο
Για το σερβίρισμα

1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. κρέμα βαλσάμικο
1 κ.σ. δυόσμο

 

Πηγή: Queen.gr

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Σχετικά θέματα
  • Τονοσαλάτα
  • φακές
You May Also Like
Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Φαγητό

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Φαγητό

Μπραντάδα Σαντορίνης

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Φαγητό

Τάκο με κουρκούτι μπακαλιάρου, pico de gallo και καπνιστή σάλτσα μαγιονέζας

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Εστιατόρια

Γευστική βόλτα στην Costa Navarino

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Meeting Points

5 προτάσεις για το τριήμερο του Αγ. Πνεύματος

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Εστιατόρια

Matsuhisa Athens: Fusion ιαπωνικών γεύσεων στο ειδυλλιακό περιβάλλον της Αθηναϊκής Ριβιέρας

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Health & Wellness
  • Διατροφή
  • Φαγητό

Το εξωτικό φρούτο που “σβήνει” τις ρυτίδες

Περισσότερο
  • Dining & Drinking
  • Καφέ

Ο δικός μας καφές μπορεί να είναι φιλικός προς το περιβάλλον

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
    • News & The City
    • Χανιά
    «Ενοικιάζεται: Από Σεπτέμβρη μέχρι Ιούνιο» – Απεγνωσμένοι φοιτητές και εκπαιδευτικοί στα Χανιά με τις «εποχιακές ενοικιάσεις»
    • News & The City
    • Χανιά
    Στα Χανιά την Κυριακή η Έφη Αχτσιόγλου
    • News & The City
    • Χανιά
    Η ΔΕΔΙΣΑ μαζεύει ηλεκτρικά και ηλεκτρονικά απόβλητα με το σύστημα «πόρτα-πόρτα» – Πότε θα περάσει το συνεργείο
    • News & The City
    • Χανιά
    Στην Κίσαμο η εικόνα της Παναγίας «Γιάτρισσας» – Πότε μπορείτε να πάτε να προσκυνήσετε
    • News & The City
    • Χανιά
    Τριήμερο εκδηλώσεων στην Κίσσαμμο – Ημερίδες, γλέντια και συναυλία με την Ελένη Δήμου
FOLLOW US
Facebook 0 Likes
Twitter 0 Followers
Instagram 0 Followers
YouTube 0 Subscribers
TikTok
Chania Magazine
  • Privacy Policy
  • Contact Form
Το περιοδικό της πόλης

Input your search keywords and press Enter.